Join me for a QUICK 15-minute TABATA WORKOUT!
20 secs of work followed by 10 secs of rest. Perform each exercise 2x.
You will need a step for this workout. Purchase a Step:
The workout is as follows:
Step Jumps w burpee
Running updowns
Split Squat leg hops L
Split Squat Leg ho...
Похожее видео
2025-10-13 03:15:53 - Опубликовано
Ajuste Micropasos Para Un Stepper Shinano Kenshi Bipolar 15.01.2024
Подписывай, а суд разберётся»: три ошибки, после которых уже поздно что-то доказывать 16.10.2025
Рассказ 23. Эллиптические галактики. Джеты. Радиогалактики. 13.01.2024
Как сложить зарядное устройство!👌 15.10.2025
В Красноуфимске прошли показательные выступления по силовому экстриму 13.01.2024
Кружочки на основную камеру в Телеге 15.10.2025
Лучшие приспособы, которые можно сделать дома)) 15.10.2025
Stepper Motor Music - Pachelbel Canon 15.01.2024
Best Stepper Review 15.01.2024
Aprenda A Fazer Contas De Dividir 13.01.2024
Brushless Motor Controller 15.01.2024
самодельный 3д принтер аналогPrusa I4 со своими модернизациями 15.01.2024
Установка пропольника на электрический триммер Huter 15.10.2025
пожилой дедушка зажигает на улице 15.01.2024
о себе 15.10.2025
Самый простой, бюджетный и быстрый вариант мини-эстакады для автомобиля своими руками! 15.10.2025
2 часть лайфхаки для взрослых и детей из для старых для полётов в самолёте 15.10.2025